শর্করা কাকে বলে? শর্করা হল একধরনের কার্বোহাইড্রেট যা প্রাণী ও উদ্ভিদের শরীরের প্রধান জ্বালানি। শরীরে শর্করার প্রধান কাজগুলো নিম্নরূপ: ১. শরীরের কোষগুলোকে জ্বালানি ও শক্তি যোগান দেয়। ২. প্রয়োজনীয় হরমোন, নিউরোট্রান্সমিটার ইত্যাদি তৈরিতে সাহায্য করে। ৩. রক্তে গ্লুকোজ পরিমাণ নিয়ন্ত্রণ করে। ৪. মস্তিষ্ক ও নাড়ি ব্যবস্থাকে কাজ করতে সহায়তা করে। ৫. প্রোটিন ও চর্বির মেটাবলিজমে …
কার্বোহাইড্রেট মানুষের শরীরের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কার্বোহাইড্রেটসমূহ আমাদের শরীরে শক্তির প্রধান উৎস। কার্বোহাইড্রেটের অভাব আমাদের শরীরকে বিভিন্নভাবে প্রভাবিত করে। এই নিবন্ধে আমরা কার্বোহাইড্রেটের অভাবে দেহে কি কি প্রভাব পড়ে সে সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করব। কার্বোহাইড্রেট কী? কার্বোহাইড্রেট হল শর্করা ও ষ্টার্চ থেকে প্রাপ্ত খাদ্যউপাদান। এগুলি তাদের মৌলিক উপাদান হিসাবে কার্বন, হাইড্রোজেন এবং অক্সিজেন রয়েছে। কার্বোহাইড্রেট …
শিশুদের বুকে ঘড়ঘড় শব্দ শোনা যাওয়া অভিভাবকদের জন্য অত্যন্ত উদ্বেগজনক। এই অস্বাভাবিক শব্দগুলো শ্বাসকষ্ট, ফুসফুসের সংক্রমণ বা অন্যান্য সমস্যার দিকে ইঙ্গিত করতে পারে। সুতরাং এই লক্ষণগুলো সনাক্ত করা এবং প্রয়োজনীয় পদক্ষেপ গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ। শিশুদের বুকে ঘড়ঘড় শব্দের কারণগুলো শিশুদের বুকে ঘড়ঘড় শব্দ হওয়ার প্রধান কারণগুলো নিম্নরূপ: ফুসফুসের সংক্রমণ ব্রঙ্কাইটিস, প্নুমোনিয়া এবং অন্যান্য ফুসফুসের সংক্রমণ …
শিশুদের বুকে ঘড়ঘড় শব্দ – কারণ, প্রতিকার ও প্রতিরোধ Read More »
শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য পুষ্টিকর খাদ্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু দুর্ভাগ্যক্রমে বিশ্বের অনেক শিশু পুষ্টিহীনতায় ভুগছে। এই অবস্থায় তাদের শারীরিক ও মানসিক বিকাশ বাধাগ্রস্ত হয়। শিশুর অপুষ্টির লক্ষণগুলো সময় মতো চিহ্নিত করে সঠিক প্রতিকার গ্রহণ করলে এর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলো এড়ানো যায়। এই নিবন্ধে আমরা শিশুর অপুষ্টির লক্ষণ, কারণ এবং প্রতিকার সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করবো। শিশুর অপুষ্টির লক্ষণ …
শিশুর অপুষ্টির লক্ষণ (Symptoms of Child Malnutrition) Read More »
শিশুদের জন্য দৈনিক কার্বোহাইড্রেটের প্রয়োজনীয়তা শিশুদের স্বাস্থ্যের জন্য দৈনিক প্রয়োজনীয় কার্বোহাইড্রেট নেওয়া খুবই জরুরি। কার্বোহাইড্রেট হল শরীরের প্রাথমিক জ্বালানি। সুষ্ঠু পরিমাণে কার্বোহাইড্রেট শরীরকে কাজ করতে এবং মস্তিষ্ক চলাচল করতে সক্ষম করে। এই নিবন্ধটিতে আমরা শিশুদের বয়স অনুযায়ী তাদের দৈনিক কার্বোহাইড্রেটের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে জেনে নেব। কার্বোহাইড্রেট কী? কার্বোহাইড্রেটসমূহ হল গ্লুকোজ, ফ্রুক্টোজ, ল্যাক্টোজ, সুক্রোজ এবং স্টার্চ। এসব …
শিশুদের প্রতিদিন কতটুকু কার্বোহাইড্রেট খাওয়া উচিত? Read More »
শিশুদের পুষ্টিগত চাহিদা মেটাতে তাদের খাদ্যাভ্যাস অনেক গুরুত্বপূর্ণ। সুস্থ শরীর, মস্তিষ্ক ও মানসিক বৃদ্ধির জন্য শিশুদের প্রয়োজনীয় পুষ্টি প্রদান করা গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটিতে আমরা শিশুদের বয়সের উপযুক্ত পুষ্টিকর খাবারের ধরন সম্পর্কে আলোচনা করব। শিশুদের পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য শিশুদের খাদ্যাভ্যাস তাদের বৃদ্ধি ও বিকাশের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। একটি সুস্থ শিশুর জন্য প্রতিদিনের পুষ্টির প্রয়োজনীয়তা নিম্নে বর্ণিত: …
child specialist doctor dhaka ঢাকার সেরা নবজাতক ও শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার শিশু বিশেষজ্ঞ ডাক্তার বলতে কি বুজায়? শিশুরোগ বিশেষজ্ঞরা হলেন যারা জন্ম থেকে কিশোর বয়স পর্যন্ত বয়সের শিশুদের চিকিৎসা প্রদান করেন। তারা শিশুদের স্বাস্থ্য পরীক্ষা করেন, রোগ নির্ণয় করেন এবং চিকিৎসা প্রদান করেন। শিশুদের বৃদ্ধি ও উন্নয়নের উপর নজর রাখেন। রোগ প্রতিরোধ করতে পরামর্শ দেন …
গাইনি ডাক্তার কাকে বলে ? গাইনি ডাক্তার বা গাইনিকোলজিস্ট হল এমন একজন ডাক্তার যিনি মহিলাদের প্রজনন ব্যবস্থা এবং স্বাস্থ্যের চিকিৎসায় বিশেষজ্ঞ। তিনি মহিলাদের গর্ভাবস্থা, প্রসব, জরায়ু সংক্রমণ, উর্বরতা সমস্যা, গর্ভনিরোধ এবং অন্যান্য প্রজনন স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিষয়ে চিকিৎসা প্রদান করেন। তারা গর্ভধারণ, গর্ভপাত, প্রসবকালীন যত্ন এবং প্রসবোত্তর সময়ে মহিলাদের চিকিৎসা প্রদান করে থাকেন। গাইনি ডাক্তারের তালিকা …
Dr. Mahfujul Ahmed Riad MBBS (DMC), FCPS (Radiotherapy) Cancer Specialist Assistant Professor, Oncology Enam Medical College & Hospital Chamber Address: 9/3 Parboti Nagar, Thana Road, Savar, DhakaVisiting Hour: 9am to 5pm (Closed: Friday) Enam Medical College & Hospital Take your appointment- 10603 Call Now About Dr. Mahfujul Ahmed Riad Dr. Mahfujul Ahmed Riad is an …
Dr. Foujia Sharmin MBBS, FCPS (OBGYN), FCPS (Gynecological Oncology) Gynecology, Obstetrics, Gynecological Cancer Specialist & Surgeon Consultant, Gynecological Oncology National Institute of Cancer Research & Hospital Chamber Address: House # 16, Road # 2, Dhanmondi R/A, Dhaka – 1205Visiting Hour: 6pm to 9pm (Sat, Mon, Wed & Thu) Popular Diagnostic Center, Dhanmondi Take your appointment- …